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15.11.2022

Trauer braucht ein Gegenüber

Neuer, digitaler Ansatz für den Umgang mit Trauer


Zusammen ist man weniger allein. Unter Gleichgesinnten entsteht ein Verständnis, das nicht nur der Einsamkeit entgegenwirkt. Gleichzeitig ist es der beste Weg für die eigene Trauerbewältigung. www.trosthelden.de ist eine Online-Plattform für Trauernde. Unser mit Fachleuten aus Trauerbegleitung und Psychologie entwickelter Algorithmus bringt diejenigen Betroffenen zusammen, die in ihrer jeweils individuellen Situation perfekt zueinander passen. Dabei werden neben dem individuellen Schicksalsschlag auch der persönliche Umgang mit der Trauer und sonstige Lebensumstände berücksichtigt. Damit auch die Chemie stimmt. It's a Match - und ein ganz neuer Ansatz in der Hilfe für Trauernde.

Das Ziel von trosthelden.de ist, die Vereinsamung samt sozialer und gesundheitlicher Folgeschäden, die oftmals mit der Trauer einhergehen und zu Pandemie-Zeiten ganz neue Dimensionen bekommen hat, zu minimieren. Das tun wir, indem wir Trauernde mit gleicher "Trauersprache" zusammenbringen. So entsteht echtes, gegenseitiges Verständnis und damit die Beantwortung von essentiellen Fragen auf Emotionsebene.

In den vergangenen Jahren und durch den Kontakt zu tausenden Trauernden haben wir uns ein sehr gutes Bild über die Bedürfnisse von Betroffenen machen können. Wir mussten lernen, dass das elementarste aller Bedürfnisse bei den wenigsten Trauernden befriedigt wird. Dabei geht es darum, ein Gegenüber zu haben, das komplett versteht. Über die ganze Zeit der Trauer. Wer kann das besser als jemand, der ein gleiches Schicksal verkraften musste oder muss? Der einen ähnlichen Umgang mit seiner Trauer hat? Der sich in ähnlichen Lebensumständen befindet und damit die gleiche Trauersprache spricht? Trauernde wünschen sich oft nichts sehnlicher, als einen Menschen zu haben, der auf rationaler und emotionaler Ebene komplettes Verständnis hat. Vor allem die emotionale Ebene ist es, die vom sozialen Umfeld und zum gewissen Teil auch von professioneller Trauerbegleitung oft nicht bedient werden kann - für ein gutes Voran- oder Weiterkommen aber elementar ist.

Um diesem Bedürfnis Trauernder gerecht zu werden, wurde trosthelden.de entwickelt!

Welche Bedeutung hat das Verständnis im Außen für Trauernde?

Verständnis im Außen tut in erster Linie gut. Dieses Verständnis dient jedoch auch als Spiegel, um sich selbst in Trauer besser kennen zu lernen. Durch einen Schicksalsschlag entsteht im Trauernden von jetzt auf gleich ein Schattenanteil, der neuer Taktgeber ist. Er ist mit schmerzenden und ohnmächtigen Gefühlen gepaart, die nicht selten in einer Handlungsunfähigkeit münden. Dieser Teil fühlt sich fremd an, ist jedoch ein Teil des Ichs, der durch den Schicksalsschlag aktiviert wurde. Verständnis im Außen hilft, diesen Schattenanteil bzw. diesen Anteil des Ichs auszuleuchten. Es hilft, die Trauer zu erkennen, zu akzeptieren und ins eigene Leben zu integrieren.

Welche Auswirkung hat ein guter Umgang mit Trauer individuell und gesellschaftlich?

Menschen, die mit ihrer Trauer ein gutes Stück des Weges gegangen sind, berichten davon, sich reich beschenkt zu fühlen. Es sind Geschenke wie mehr Selbstliebe, mehr Selbstwert und fokussierte Lebensziele. Menschen, die im Rahmen ihrer Trauer viel Unterstützung erfahren haben, engagieren sich häufig später selbst für das Gemeinwohl und sorgen für Mitmenschlichkeit. Wir können also sagen, dass ein guter Umgang mit der Trauer Mitmenschlichkeit in die Welt bringt. Andersherum kann auch behauptet werden, dass durch ein Fehlen einer guten Trauerkultur dieses Humanitätspotential ungenutzt bleibt. TrostHelden tut seinen Teil, diesem Potential zur Entfaltung zu helfen.

www.trosthelden.de ist eine junge und leicht bedienbare Online-Plattform, auf der trauernde Menschen jeden Alters ein Gegenüber finden, das sie und ihre Gefühle vollkommen versteht und die gleiche Trauersprache spricht. Wenn dies gegeben ist, ist ein ganz neuer Umgang mit der eigenen Trauerverarbeitung möglich. Tür und Tor stehen für einen heilsamen Umgang mit der eigenen Trauer weit(er) offen!

Wer steht hinter TrostHelden?

Die ausgebildete Sterbeamme Jen Lind und der Dipl. Kfm. Hendrik Lind. Seit 2013 hatten sie im Rahmen ihrer beruflichen Tätigkeit der mapapu GbR zu tausenden Betroffenen intensive Einzelkontakte. Alle gemachten Erfahrungen fließen in TrostHelden ein.

Kontakt zu TrostHelden bekommen Sie unter lind@trosthelden.de oder auf der Webseite www.trosthelden.de.